嘿！别再让我成为减负人！ - Fan-Talking 翻车杂谈

在

个人心理

和往常一样，准时准点跟大家分享一些有趣的故事。如果希望能够翻车讲到的话题，请在我的公众号留言，我会根据情况安排到以后的推送里。那么，你准备好了吗？

今天这个标题，也是翻车想说的：对于减负，我们真的不擅长。

静静地听

我们身边多多少少有这样一号人，我们不去追究是怎么与TA结识的，我们只知道一天总共有86400秒，你的这位朋友却有一半的时间过得很不好。

何以见得？听我慢慢道来。
TA的心情可以与天气有关，可以与发生的事情有关，但就是不能与自己有关。如果你与TA常接触的话，你会发现：早上晚起床的TA，怨闹铃太小声而没有及时叫醒自己；无论TA是上学还是上班还是外出，都没有办法提起精神；也许是TA前一阵的情绪没有收拾干净的缘故，会在和你的饭桌上满脸低沉地吃着饭；晚上吃宵夜的时候，TA不会注意到你跟TA分享的趣事，TA只会注意到今天的宵夜又做咸了，然后丢下筷子不再吃了；一同回家的路上，同一盏路灯下，你围着TA的影子打转和TA玩闹，而TA看着地上的自己，眉毛都懒得舒展。你忍不住问一句：

“你怎么一天天都闷闷不乐的？”

TA冷笑一声，说：“还好吧？我每天都是差不多啊！”

你仔细回想起来，TA确实每次都是这个状态，差不多的烦躁，差不多的消极，差不多的在自己耳边抱怨，差不多的把今天以失败告终。

如果说，TA要是真的有什么苦衷，与你说出来便是，何必这样为难自己呢？可是，你得到TA的回答，永远都是一个意思：

你给TA的相信，换来的却是周而复始的丧，尽管如此，TA依旧与你走在一起，依旧是你手机里和饭桌上那个最喋喋不休的人。而且话题仿佛是随机抓取的，尤其对网络讯息一抓一个准，挨个吐槽，发泄自己的不满。你愿做个倾听者，便能从TA那里获取很多信息：大到政策条例的讽刺、对明星动态的嗤之以鼻、对影视情节的不满吐槽，小到对网友聊天的不爽，生活上被针对的经历，以及对自己喜欢的人铺设苦情剧情节等等。TA也不给你打开话匣和插嘴的机会，总是先吐而后快。许久之后，当你和TA面对到友情边缘的时候，你终于开始问自己了：难道这么长时间以来，TA只是拿我当做情绪垃圾桶吗？

当然，退一万步的庆幸，就是TA即使满腹哀怨，也不会成为网络上流行的“垃圾人”。TA或许对世间充满厌恶，但只是嘴上说着，心里怨着，但其他的针对性行为却不存在；TA或许在羡慕别人和眼红别人的同时，这种眼光不会继续下去，而是非常识趣地说：我才没那命数呢；TA或许没有你认为的那样戾气很重，相反更多时候会选择保持沉默，一副若有所思的样子呆得可怜；TA或许在一些特定的场景下，泪点突然爆炸，到头来就是那种你哄不下去的局面……

说白了，TA只是在你面前无休止地聒噪，对外永远是最认怂最乖巧的人。只是对于你，长期吸收TA的负能量，充当着减负人的角色，不知道自己心里是什么滋味。

众所周知，负能量会被传染。你继续下去的结果就是：TA非但没能变好，还把你自己也搭进去了。虽然没有什么特别明显的转折点，但是潜移默化的过程你还是感觉得到的。

霍金说：“如果你患有残疾，这也许不是你的错，但抱怨社会，或指望他人的怜悯，毫无益处。

如果你当TA是朋友，也觉得可救，就该帮助一把，在TA把你同化以前先发制人感化TA，让TA不再凝视丧的深渊，让TA将满肚子的负能量朝空旷的山间呐喊出去，释放出去，让TA感受到生命的意义，是在于无论情绪如何也要过好每一天，而非起起落落落落落；如果你觉得TA太难相处，尽早离开就是，免得负能量病毒传染于你。尽管你承认自己不会被同化。

综上，翻车希望大家不要成为减负人！不讨好，也毫无益处。

一个人要有积极地态度，要最大限度地利用现状。”

而去靠近一个正能量的人，你的人生才会充满光和温暖。